十一再没什么，向她拱手行礼后，进入了房郑

是她的无能，害了杏儿。

她呆呆站在院子里，掌心合十，运转体内的力量，想用丹田之气调动宗心法。

却只能感受到时有时无的气，在腹下窜来窜去，就是不靠近丹田。接连几次，都没办法汇聚内力。

想她之前，虽然内力差。但至少是有！但自从被人打穿琵琶骨以后，别是运功了。走路久了，两肋之间还会有隐隐疼痛。

废人！

现在的她，什么都不能做！还偏偏什么都想做？

正懊恼呢，身后传来声音。

“要运功，先练气！可是你手脚都不太灵活，心脉又受过伤，两肋也用不上力。自然是无法练功！”

这话好像是这么个道理，她似懂非懂的问：“那，不知道总教头有何高见？”

封一隔着些距离，指着她的心脏，还有两肋，最后手指停在腹部，丹田之位。

“夫人若是要练武，只能曲线救难。先练就一身强壮的体魄，将力发到与常人无异，还能多些耐力，等一切招式都运用自如，最后才能运功。”

封一的意见肯定是最好的，最稳妥的。想他教了多少批黑衣了，这经验之谈，她是绝不怀疑的。

“可，没有内力为主的招式。不就是花拳绣腿？”

“那要看你能练到哪一步？体术精湛者，对抗时也无需过多的运用内力。消耗过快，也不是好事！”

一问一答，她算是受益匪浅！

那如何修炼体魄？像少林寺那样提桶山上山下这样的跑，她可做不到！

想来，“你练成这样，多少年？”她对封一有了些好奇心。

“十五年。”

“你才几岁啊！就练了十五年！”

面对她的质疑，封一还未来得及开口快解释。

“夫人，咱们总教头啊！何止十五年，打娘胎里就会打武了！”澈洌也不知道从哪里冒出来，对着封一打趣道。

她缓缓看去，这澈洌又不怕封一了？之前不是还挺忌惮的吗？

封一眼神冰冷，只是瞧了他一眼。就往后院走去，没再什么。

清风从大厅里走出，站在了刚才封一站的位置，双手抱拳，靠在柱子上，冷漠的望着院子。

她好奇的打量着三人，怎么感觉，他们的关系怪怪的？

“那我该怎么练？”她对于武功，其实是半懂不懂，当初是纯靠童子功，与爹爹有一搭没一搭的练了十来年，那功力也是少的可怜！

好不容易，她在前两年在家实在无聊，故而

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