进锅里，丢入粗盐和一块生姜去腥，煎两面微黄，然后倒入一些井水，开始煮起来。

这样的‘宝鱼’，煮汤是最好的滋补方式。

不多时。

厨房里便是弥漫着浓郁的香气。

鱼汤奶白色，有一种粘稠之状。

“这鱼味道.太鲜美了！”

秦望拿起勺子，舀了一口汤，吹了吹喝下去，只感觉味蕾被瞬间打开，口感极好，居然有一种滑腻滑腻的感觉！

他又拿筷子夹起一块鱼肉。

鱼肉呈淡红，只有一根刺，非常嫩滑，虽然只有粗盐，但是有一种天然的清香味道，让得秦望禁不住再夹一块，第二块，第三块.

不一会。

秦望便是吃掉了半条鱼，汤也喝了一半，可是，他感觉到一阵饱腹感传来，再也吃不下去了。

“这鱼不愧是宝鱼，居然半条我就饱了！”

秦望看着剩下的半条鱼，摸了摸自己的肚子，要知道，他这几天在百草堂每餐都是吃三碗饭的，吃这宝鱼半条就饱了。

“嗯？好热！”

秦望突然感觉浑身很热，精力充沛，精神亢奋，喃喃道。“这就是宝鱼的效果吗？打打太祖长拳散散热！”

念及至此。

秦望从‘双抄封天’，‘冲步双掌’等三十二式开始打起。

入门之后，秦望无需再看秘籍，三十二式已经铭记他的脑海。

秦望一边打太祖长拳，一边关注脑海里的书页面板。

【秦望】

【寿命：17/67】

【技能：厨艺（入门）】

【进度：（799/800）】

【效果：烹蒸煮炸，煎烤卤拌，勤能补拙，两三月可熟练。】

【武学：太祖长拳（入门）】

【进度：（9/800）】

【效果：步法灵活，长打短靠，爆发力强，善于近战肉搏，两年可小成。】

“嗯？”

“不愧是宝鱼！打一遍太祖长拳，感觉力量增强了不少！”

“再来！”

秦望突然发现，他吃了金翅红鲤之后，打一遍太祖长拳感觉浑身气力增强了很多！

(本章完)